Le canard confit est l’un des plats français que je
préfère, mais que je ne me suis jamais aventurée à préparer. Jusqu’à la semaine
dernière, quand j’ai vu une recette de confit de canard sur се très professionnel blog bilingue
(anglais-bulgare) que je suis depuis un petit moment. Et voilà, le lendemain je
suis rentrée de mes courses avec quatre belles cuisses de canard (et avec
quelques magrets, mais c’est le sujet d’une autre histoire … enfin, pas tout à
fait, car j’ai utilisé la graisse qui a fondu pendant la cuisson des magrets
pour confire les cuisses). Ce n’est pas tout à fait une recette de régime
(confire signifie en effet cuire une viande dans sa propre graisse, ce qui la
rend particulièrement fondante), mais il faut se rappeler que la graisse de
canard serait aussi bonne pour la santé que l’huile d’olive, et qu’elle
pourrait notamment contribuer à la prévention des troubles cardiovasculaires.
Bien que j’ai consulté pas mal d’autres recettes (en
évitant scrupuleusement toutes celles qui prétendaient être
« rapides » et « faciles » ; ce ne sont pas exactement
les mots qui caractérisent un bon confit), j’ai utilisé surtout celle-ci, ainsi
que celle du blog dont je vous parle plus tôt et qui vient de Gourmet ; je
suis allée jusqu’aux rillettes de canard qui y sont décrites et que j’ai
confectionnées avec la seule cuisse qui a survécu du diner (il n’y a pas de
photos, nous avons tout mangé). Les deux plats ont été fantastiques, mais c’était
un vrai supplice de sentir pendant quatre bonnes heures les arômes exhalés du
four.
Cuisses de
canard confites
Ingrédients :
4 cuisses de
canard
Pour le salage :
4 c. c. bombées
de gros sel de mer
1 c. c. de poivre fraichement moulu
2 c. c. de
feuilles de thym
Pour la cuisson :
1 l de graisse
de canard (que vous pouvez acheter ou préparer vous-même avec des parties
grasses de canard)
4 gousses d'ail
avec la peau
1 clou de
girofle
3 feuilles de
laurier
1 beau brin de
thym, séparé en brindilles
Préparation :
Ôtez le gras
qui dépasse des cuisses et coupez-le en petits morceaux. Mettez ces derniers
dans une poêle froide et faites chauffer à petit feu : ainsi, vous pourrez
récupérer un maximum de gras fondu. Filtrez la graisse encore liquide dans un
bocal, laissez refroidir, fermez et gardez au réfrigérateur.
Rincez les
cuisses de canard à l'eau froide, égouttez-les et enlevez les restes de plumes,
s’il y en a.
Mélangez le gros
sel, les feuilles de thym et le poivre et frottez-en les cuisses. Mettez les
dans un plat, recouvrez avec du film étirable et gardez au réfrigérateur
pendant 12 à 24 heures.
Le lendemain, rincez
bien les cuisses sous l'eau froide et séchez-les avec du papier absorbant.
Rangez-les dans une cocotte ou dans un plat allant au four (comme je n’ai pas
trouvé des indications, je les ai mises au début côté peau vers le bas, puis je
les ai retournées). Glissez autour les feuilles de laurier, les brindilles de
thym, les gousses d'ail non épluchées, mais coupées en deux, et le clou de
girofle que vous avez piqué dans une demi-gousse d’ail.
Chauffez légèrement
la graisse de canard au bain-marie et versez sur les cuisses : elle doit
les recouvrir entièrement.
Laissez cuire
pendant 2h 30 à 4 heures à 90°C (vérifiez la température
avec un thermomètre, si vous en disposez ; étant donné que je n’en ai pas,
j’ai mis mon plat dans le four). La viande est cuite lorsqu'elle se détache
facilement de l'os.
Si vous voulez
utiliser les cuisses dans quelques jours, transférez-les dans un récipient en
verre ou en céramique, recouvrez-les complètement de graisse, fermez le
récipient et mettez au réfrigérateur. Si vous souhaitez les conserver plus
longtemps, il faudra stériliser les bocaux ; mais je ne peux pas vous
donner des conseils dans ce domaine.
Avant d’utiliser
les cuisses de canard, réchauffez le récipient au bain-marie pour liquéfier la
graisse (vous pouvez l’utiliser pour rissoler des pommes de terre), puis
grillez les cuisses à la poêle pendant un quart d’heure.
Servez les
cuisses avec une salade verte et des pommes de terre rôties,
par exemple.
Nous avons
accompagné ce plat d’un excellent vin rouge du sud, Prima Donna du Domaine L’Oustal Blanc : un mariage parfait.
Pour les rillettes de
canard :
Enlevez la peau
et retirez la chair des os, puis émiettez la viande (avec deux fourchettes, ou
avec les mains). Ajoutez un peu de graisse de canard et du poivre noir moulu,
mélangez bien. Transférez dans un pot, fermez et gardez au réfrigérateur.
Suite des
recettes en bulgare / Следват рецептите на български